Тета-медитация - Гипнотический транс

Формат аудио: WAV
Качество звука: 1411 кбит/сек

Тета-медитация - Осознанные сны

Осознанные сны
Вызывает осозннанные сны. Диск необходимо прослушивать перед сном с постановкой задачи "осознать себя в сновидении".
Формат аудио: WAV

скачать: 362 mb

Исцеление: по Волшебной Реке

a name="top" Компакт-диск ИСЦЕЛЕНИЕ: По Волшебной Реке представляет собой звуки природы (шум ручья, дождь, ветер, птицы, цикады) с наложением специальной целительной музыки.

Звуки природы обработаны специальным звуковым процессором для настройки организма на собственную частоту ионосферы Земли, которая колеблется с определенными частотами (так называемые резонансные частоты Шумана) под действием солнечного ветра.

А так же для синхронизации биоэлектрической активности полушарий мозга для настройки организма на работу с целительной музыкой.

Образ CD диска

скачать: 336 mb

Тета-медитация – Деконцентрация

Тета-медитация происходит от названия тета-волн биоэлектрической активности мозга. Медленные Тета-волны (4-8Гц) регистрируются на ЭЭГ только у очень опытных медитирующих. Они характерны для гипнотических, творческих и сновидческих состояний.

Реально тета-волны у неопытного в медитации человека искусственно инициировать довольно трудно, как с помощью бинауральных биений, так и с помощью майнд-машин. На дисках применена новая, разработанная Андреем Патрушевым технология "Холофонического автофокусирования", которая реально способствует повышению мощности тета-волн при прослушивании в наушниках.

Эти программы не волшебная палочка, и с первого раза мало у кого получается входить в медитативные состояния, но регулярные занятия помогают освоить начинающим медитативные состояния значительно быстрее - за 1-3 месяца. Обычно для достижения глубоких медитативных состояний требуется около 20-и лет упорной работы.

Представленные на дисках программы имеют матрицу частот, соответствующих заданному состоянию (отраженному в названии). Бинауральные биения (на которых эти частоты заложены в программах) работают даже в случае, если громкость несущих находится на подпороговом уровне (сознательно не воспринимается).

Розовый шум (второй компонент этих программ), с одной стороны, сам способствует вхождению в медитативное состояние, с другой, в значительной степени увеличивает эффективность бинауральных биений. Поскольку громкость розового шума во всех программах значительно выше, чем стимулирующих частот (сделано специально, поскольку, розовый шум гораздо приятней на слух, чем сами бинауральные биения), то кажется, что все программы одинаковы. На самом деле они очень разные по заложенным в них частотам и вызываемым состояниям.

Деконцентрация

Медитация на абсолюте (боге, универсуме), самадхи, понятиях бесконечности времени и пространства. Деконцентрация неплохо работает с решением проблем (если не вмешиваться, а просто наблюдать за своими образами, то приходит решение, как бы само).

Иногда Деконцентрация так же инициирует осознанные сны
Формат аудио: WAV
Качество звука: 1411 кбит/сек
скачать: 362 mb

Тета-медитация – Визуализация

Тета-медитация происходит от названия тета-волн биоэлектрической активности мозга. Медленные Тета-волны (4-8Гц) регистрируются на ЭЭГ только у очень опытных медитирующих. Они характерны для гипнотических, творческих и сновидческих состояний.

Реально тета-волны у неопытного в медитации человека искусственно инициировать довольно трудно, как с помощью бинауральных биений, так и с помощью майнд-машин. На дисках применена новая, разработанная Андреем Патрушевым технология "Холофонического автофокусирования", которая реально способствует повышению мощности тета-волн при прослушивании в наушниках.
Формат аудио: WAV
Качество звука: 1411 кбит/сек
скачать: 362 mb

Музыка для гипноза и самогипноза

Диск был создан по многочисленным просьбам людей, занимавшихся с диском "Проводник" и, фактически, представляет собой музыкальную дорожку с этого диска.

Эта музыка, естественно, содержит психоакустические технологии, облегчающие погружение в гипнотический транс.

Кроме того, на диск записаны положительные утверждения, облегчающие вхождение в нужное состояние и успешную работу в нем.
Формат аудио: WAV
Качество звука: 1411 кбит/сек
скачать:298 mb

Массаж мозга

Звуковая программа, представленная на диске, создана на основе идей французского отоларинголога Томатиса, дополненных и развитых его учениками, плюс точно подобранные (с помощью уникального современного электронного оборудования) бинауральные ритмы, способствующие вхождению в особые медитативные состояния.

Программа выстроена на основе фрактальной математики, что препятствует физиологическому привыканию. Данная программа изначально была разработана в помощь людям, перенесшим инсульт, но может быть полезна людям, желающим задействовать весь потенциал своего мозга.

В отличие от диска "Звездный Странник", направленного на развитие только памяти и внимания, диск "Массаж Мозга" обеспечивает тренировку функций самоисцеления, нормализации сна, переработки информации (обучаемость), творческого воображения, памяти и внимания.

Формат аудио: WAV
Качество звука: 1411 кбит/сек
скачать: 351 mb

Солнечный Ветер: цвето-звуковые структуры в музыке для глубокой релаксации и медитации

Образ CD диска

скачать: 609 mb

Эндорфины

Диск предназначен для восстановления собственного синтеза эндорфинов. Нарушения синтеза эндорфинов (иногда их называют внутренними наркотиками) имеет место при депрессиях различного происхождения; в результате частого приема наркотиков, алкоголя и снотворных препаратов; как следствие черепно-мозговых травм и нейроинфекций.

Наиболее тяжелым проявлением является ангедония – болезнь, при которой человек не способен испытывать удовольствие.

Звуки и закодированные частоты бинауральных и моноуральных биений на представленном диске непосредственно взаимодействуют со специфическими зонами мозга, вызывая биохимический резонанс в производстве эндорфинов, энкефалинов и серотонина, что в результате дает увеличение их синтеза головным мозгом, увеличение количества специфических рецепторов в мозге и их чувствительности.

Формат аудио: WAV
Качество звука: 1411 кбит/сек

Скачать: 424 mb

Концентрация

Медитация на пламя свечи, тратака, фоточтение. На фоне прослушивания этого диска необходимо заниматься чем-то требующим концентрации.

Формат аудио: WAV
Качество звука: 1411 кбит/сек

Скачать: 362 mb

Hemisync - Ускоренное восстановление во сне

Hemisync - Ускоренное восстановление во сне

Эта программа является русскоязычным вариантом программы «Catnapper» института Монро. Она позволяет Вам за 30 минут пройти все стадии полноценного 1,5-часового цикла сна. Идеально подходит для быстрого восстановления в перерыве между занятиями, после тяжелой работы, при смене часовых поясов.

Формат: WMA без изменения качества 769 кбит/сек СКАЧАТЬ:181 mb

Я - магнит для денег

Жанр: Психоактивная аудиопрограмма
Продолжительность: 60 мин.
Формат: образ диска (*.MDF, *.MDS)

На этом аудиодиске, с помощью специальной научной технологии на фоне звуков природы записаны позитивные утверждения (аффирмации) по определенной теме. Позитивные утверждения разработаны специалистами Центра позитивной психологии А.Свияша «Разумный путь» и Канадской Академии Успеха «Естественный Путь» в результате многолетних исследований и практической работы с людьми. Все утверждения записаны таким образом, чтобы Вы не слышали их в момент прослушивания записи, что позволяет обойти сопротивление сознания и ЭКОЛОГИЧНО встроить позитивные установки непосредственно в подсознание. Вы будете руководствоваться новыми установками в повседневной жизни и при принятии важных решений автоматически, ЕСЛИ ПРОСЛУШАЕТЕ ПРОГРАММУ 40 ДНЕЙ. За счет использования в программах эффекта бинауральных биений мозг переводится в тета-состояние, характерное для гениальных озарений. В этом состоянии полноценно функционируют сразу два полушария головного мозга и информация записывается в подсознание, минуя фильтры сознания. Предлагаемая аудиотехнология проста в использовании, эффективна и абсолютно ЭКОЛОГИЧНА! Ее ценность подтверждена результатами научных исследований и 20-летним опытом применения в различных странах мира.

Арлашин А.Р. - Практика осознанных сновидений

Этот аудиотренинг из серии "Медитативные аудиопрактики "Четвертый путь" направлен на познание таинственного мира сновидений. Авторы практики, обобщив многовековой опыт древних восточных целителей и философов, пришли к мысли, что сон - это гигантское информационное пространство, имеющее отношение не только к отдельному человеку, но и ко всему человечеству в целом. Находясь в этом состоянии, человек способен получить новые знания, понять свою жизнь, изменить свое будущее. Аудиотренинг поможет освоить медитативную практику использования сновидений в жизни.
Занятия будут способствовать раскрытию внутреннего творческого потенциала, избавлению от конфликтов и достижению гармонии с собой и окружающим миром. Практика осознанных сновидений - это способ выйти за рамки повседневных забот навязанных ролей, сбросить груз усталости и открыть новые возможности. Занятия рассчитаны на многократное повторение и углубленную работу над собой. Их удобно проводить дома или в комнате отдыха, удобно расположившись на мягком диване или в кресле. Осваивайте свой внутренний мир, осознавайте свои сновидения, чтобы быть удачливым в жизни!
Высокая эффективность и позитивное воздействие тренинга подтверждены ГУ НИИ мозга РАМН .

Образ CD диска СКАЧАТЬ 397 mb

ТВИН

ТВИН (творческая визуальная интроспекция) - это ФУНДАМЕНТАЛЬНАЯ аудиопрактика, которая обучает людей освобождению их сознания от психических травм, полученных в детстве или позднее, и скрытно действующих в каждый момент времени. Эти травмы, незаметно для их носителя, ограничивают таланты и способности человека, делают его жизнь постоянным преодолением какого-то невидимого барьера.

Формат аудио: WAV
Качество звука: 1411 кбит/сек

Скачать 4125 mb

Феникс - Возвращение энергии жизни

Аудиопрактика "Феникс" РЕАЛЬНО обучает людей возврату жизненной энергии, бесполезно растраченной на обслуживание былых впечатлений. Наша психика так устроена, что прошлые воспоминания накапливаются в ней как всякого рода отходы в доме, но, в отличие от дома, мы не обучены очистке памяти от этого хлам

Эти избыточные и ненужные воспоминания перегружают наше сознание и возникает информационная старость. Человек психологически "выгорает". Он не живет, а существует, теряя ощущение реальности жизни. Ему уже не интересна его профессия, его семья. Ему трудно учиться, усваивать новую информацию, быть активным и актуальным в своей жизни. Его жизнь становится серой и однообразной. Его перестают ценить на работе, он теряет веру в свои силы и становится меланхоличным пессимистом.

НО достаточно провести реорганизацию в собственной психике, вымести мусор бесполезных воспоминаний, не забыв, но переместив их из одной части сознания в другую, как вновь становится интересно жить и радоваться жизни, творить и любить, быть сильным и активным. Быть по-прежнему молодым и неутомимым, сочетать накопленный в жизни и профессии опыт с энергией созидания. Даже после первых испытаний практики-медитации "Феникс" люди чувствуют необыкновенный прилив творческих сил! Практикуйтесь и будьте крепкими, сильными и активными!

Живите ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!

Аудиопрактика опробована и рекомендована ГУ НИИ мозга РАМН
Как работать с аудиопрограммами.
Для эффективной работы с аудиопрограммой необходимо комфортно устроиться, закрыть глаза и расслабиться. В процессе слушания сонастройтесь с голосом гида и идите вместе с ним. Во время этого особого путешествия постоянно повторяйте про себя слова ведущего и стремитесь вызвать у себя необходимые переживания и визуализацию. Постепенно, по мере практики, вы научитесь самостоятельно вызывать у себя необходимые переживания и визуализацию. Постепенно, по мере практики, вы научитесь самостоятельно вызывать у себя особые состояния сознания и использовать их в своих целях. По мере накопления опыта работы в необычных состояниях сознания вы сможете создавать свои индивидуальные программы, направленные на решение ваших конкретных задач. Диапазон задач, решаемых в состоянии глубокого погружения и визуализации, которое иногда называется медитацией, охватывает всю жизнедеятельность человека. Благодаря медитации человек расширяет сферу своего мышления и чувствования, т.к. он активирует те нейронные структуры, которые не используются в обыденной жизни. То, что было не понятным или неразрешимым, становится ясным и вполне достижимым. То, что в суженном состоянии сознания казалось трагедией и катастрофой, может оказаться новыми возможностями и новыми горизонтами жизни! Кризисы и неприятные события, в обыденном состоянии сознания представляющиеся ужасом и безвыходностью, в медитации видны как революционные моменты преодоления психологических барьеров и боязни преобразований.
Использование ваших скрытых резервов - в ваших руках!
Дерзайте!

Время звучания:
Пояснение к практике -12м.54с.
Практика возвращения энергии - 51м.46с.

Формат аудио: WAV
Качество звука: 1411 кбит/сек

Аутогенная тренировка для лиц, злоупотребляющих алкоголем.

Кандидат медицинских наук В.Я. Ткаченко
Исполнитель: Кандидат медицинских наук В.Я. Ткаченко
Издательство: Всесоюзная фирма грамзаписи "Мелодия"
Год выпуска: 1987
Длительность: 21 мин.
Аудио: MP3
Качество звука : 256кбит/сек, стерео, 44кГц

Разработано в санатории "Энергетик" г. Ялта.
Методика, отработанная при СССР, для желающих бросить пить, над ней работали настоящие специалисты, с некупленными дипломами. В процессе сеанса производится гипнотическое аудиовнушение на неприятие алкоголя, которое продолжает действовать и в дальнейшем на подсознательном уровне.

Fox Muder-Нейролингвистическая сказка «Другая не Реальность»

Год выпуска диска: 2009
Производитель диска: Россия. Fox Muder
Аудио кодек: APE
Продолжительность: 30 минут

Трэклист:
Track 01 (Глубокое погружение) – предназначен для глубокой общей релаксации, остановки (снижения активности) потока мыслей и переживаний, связанных с повседневной реальностью. Достигается это путём, плавного понижения стимулирующей частотой начиная с Шумановского резонанса и доходя до нижней границы тета-ритма. Вместе с бинауральной стимуляцией на треке записаны естественные фоновые шумы, амплитуда и интенсивность которых вначале сеанса велика, но по мере погружения в гипнотический транс уменьшается, имитируя обратную связь с мозговой активностью. Кроме этого, на треке записана индукция, облегчающая вхождение в трансово-медитативное состояние, и обеспечивающая более точную подстройку (можно назвать это юстировкой) восприятия, для достижения оптимальных эффектов и глубины погружения в гипнотический сон. Во второй половине трека, ближе к его окончанию, возможен естественный всплеск альфа активности, что повлечет за собой образы, индуцируемые гипнозом. Все составляющие (бинауральные колебания, фоновые шумы и гипнотическая индукция) дополняют и усиливают воздействия друг друга, в этом и заключается принцип технологии Hemi-Sync®.
Тrack 02 (Духовный наставник) В треке осуществляется переход к дельта стимуляции, углубление транса. Переключение внимания внутрь себя и своих ощущений. Трек главным образом предназначается для поиска внутренних решений в преодоления диссонансных состояний (конфликтов нагваля и тоноля). Track 02 (Духовный наставник)- направлен на внутренний поиск путей и решений, не выталкивающий сознание далеко за границы того уровня, в котором оно может находится без вреда для себя. И все же многие ограничения, такие, как поиск исключительно логических путей решения отбрасываются, а влияние ЭГО, как критического фильтра к требованиям проникающей через сознание информации ослабевает. Сознанию предлагается на выбор та интерпретация действительности и сопоставление её с прошлым опытом, которая будет более всего ближе и понятна конкретному сознанию, а анализ и поиск путей решения соответствовать «эволюционной» ступени данного сознания.
В конце сеанса даются установки на запоминание полученной информации, глубина транса уменьшается, где плавно переходит в обычный сон.
Доп. информация: Диск на данный момент имеет два трека, к которым со временем возможно прибавятся и другие. Прибавятся или нет, зависит от множества факторов. Но пока поговорим, о том, что уже есть.
Диск использует, технологию Hemi-Sync®, разработанную и запатентованную «Институтом прикладных наук Р. Монро» (The Monroe Institute), известного нам по книгам: «Путешествия вне тела», «Далёкие путешествия», «Окончательное путешествие».
Сама технология Hemi-Sync®, основана на использовании бинауральных колебаний, позволяющих синхронизировать волновую активность левого и правого полушарий мозга, вызывать измененные состояния сознания. Наиболее интересным из таких состояний (в рамках данной темы) является, так называемая «Ось сверхсознания» (или, как у Кастанеды «Состояние повышенного осознания»). Это активизация коры головного мозга в лобно-височная области- справа и нижнетеменной области- слева.
Данные ИСС используются шаманами, ясновидящими, прорицателями для выхода за пределы повседневной реальности, например с целью поисков ответов, на важные вопросы, получения информации «из вне».

Не рекомендуется использовать программу лицам не достигшим 18 летнего возраста
Не рекомендуется использовать программу людям неуравновешенным, страдающим психическими заболеваниями или заболеваниями центральной нервной системы, склонными к агрессии и суициду
Не рекомендуется использовать программу в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, во время сильного переутомления или приступов головной боли.
Не рекомендуется использовать программу, если Ваши религиозные или иные взгляды не соответствуют тем методикам, которые предложены к использованию в данной программе.
В открытых источниках содержится мизерное количество информации описывающей возможные побочные действия технологии Hemi-Sync. Но все же проанализировав различные разрозненные отчеты пользователей, их опасения и проведя параллель с клинической психиатрией можно попробовать высказать осторожные предположения по поводу «крайних» случаев, которые потенциально могут возникнуть, если не соблюдать рекомендации по частоте использования программы (если использовать её намного чаще, чем это рекомендуется- МАКСИМУМ 2-3 РАЗА В НЕДЕЛЮ):
Нервное истощение, хроническая усталость
Депрессивное состояние
Потеря связи с реальностью
Раздвоение личности (возникновение второго ЭГО)
Зрительные, слуховые и эмоциональные галлюцинации

Хемисинк (Hemi-Sync®) – это запатентованная аудио-технология, разработанная в ходе 40 — летних исследований в области воздействия звука на человеческие возможности. По мере расширения Вашего опыта сложные сочетания звуковых частот Hemi-Sync активизируют различные состояния вашего сознания. Процесс не содержит никаких подсознательных сообщений. Управляете вы им сами.
Принцип расширения открытости. Приступайте к каждому упражнению без каких-либо особых ожиданий. Откройте себя такому же детскому ощущению чуда, которое вы когда-то испытали, делая первые шаги в исследовании физического мира. Многим помогает, если единственной своей целью они ставят релакса-цию, что позволяет им подмечать и оценивать самые тонкие сдвиги в сознания. Поддерживайте осознание своего опыта, избегая суждений, и не забывайте, что восприятие может происходить в самых разных формах. Обращайте внимание на кинестетические ощущения, такие как движение, движения, дрожь или пульсации вашего физического тела. Своим внутренним глазом вы можете «увидеть» живые картины или символические образы. Звуковые восприятия могут проявить себя как голосовые сообщения, звуки, тона или даже музыка. Выполняющие упражнения часто свидетельствуют об интуитивных восприятиях в таких формах, как неожиданное понимание, знание, осознание объекта как единого целого. Не существует «правильных» или «неправильных» способов выполнения этих упражнений. Дайте себе почувствовать и оценить уникальность своих собственных восприятий.

Хемисинк. Курс Выделение астрального тела :

Примечание от Марианны Булановой: дорогие друзья, расположенный ниже материал, касающийся астральных путешествий, приведен здесь для ознакомления. Не нужно пытаться самостоятельно пробовать данную теорию на собственном опыте. При неустойчивой психике, это чревато негативными последствиями. Так как область астрального мира мало изучена и имеет много подводных камней. Прежде чем решиться на такие практики, нужна серьезная подготовка.

Методика упражнений основана на разработках знаменитого мастера астральных путешествий Роберта Монр о , известного по книгам “Путешествия вне тела”, “Далекие путешествия” и “Окончательное путешествие”.

Данный диск содержит два трека.
Трек №1 предназначен для освоения состояния «фокус 10″ (тело спит/ум бодрствует). Это основное состояние, в которым необходимо научиться пребывать для дальнейших практик астрального выхода.
Трек №2 использует «фокус 10″ как базовое состояние и содержит инструкции по выделению тонкого тела.
Упражнение достаточно сложное. Рекомендуется выполнять его, когда у Вас уже есть опыт работы с серией “Х-синх” либо “Модусс”, т.е. Вы способны хорошо удерживать сознание в состоянии “тело спит/ум бодрствует”.

Диск 2

1. Ощущение Локала-1
2. Погружение в Локал-1.

Трек 1: Ощущение Локала-1.
Войдя в Фокус 12, Вы познакомитесь со своим энергетическим телом — полем энергии, окружающим тело физическое. По свойствам энергетическое тело можно отождествить с жизненной силой, или, возможно, Вам больше понравится термин «эфирное тело», «тонкое тело» или «тело света». Называйте его как хотите, его природа от этого не изменится.
Трек 2: Погружение в Локал-1.
Упражнение 2 позволяет начать глобальное исследование Локала 1 путем расширения энергетического тела в Фокусе 12. Это достигается за счет ускорения вибраций энергетического тела и «раздувания» его, как большого пузыря. Достигнув максимального расширения, перемещайте внимание к дальним границам энергетического тела, добиваясь ощущения невесомости и одновременно сохраняя ориентацию в пространстве вне физического тела.

Скачать Диск 2 - mp3, 161 Мб

Диск 3

Этот диск — для любителей приключений, которым пришлось по душе предыдущее «Выделение астрального тела». Он развивает навыки внетелесного восприятия и содержит два дополнительных упражнения:
1. Отправная точка.
2. Незримые друзья
За основу взяты терминология и технология Роберта Монро (см. три его книги: «Путешествия вне тела», «Далекие путешествия», «Окончательное путешествие»). Собственно, эта программа является как бы сокращенным аналогом «Gateway Experience» («Врата Восприятия») by Robert A. Monroe. Общие инструкции те же, что и для первого диска.
Упражнение 1: Отправная точка
Ваша цель — вывести энергетическое тело из фазы с физическим телом. Еще раз перейдите в фокус 12, переведите сознание в энергетическое тело и поверните его на 180 градусов.
У одних людей это упражнение может вызвать чувство очень медленного движения в пространстве и времени; у других — сдвиг в восприятии, например, будто сзади головы появились глаза. Вы можете также увидеть ваше настоящее физическое тело со стороны. Но лучше воздержаться от конкретных ожиданий.
Если выполнение данного упражнения вызывает у вас трудности — не отчаивайтесь. Имейте ввиду, что не каждый испытывает в нем внетелесный опыт. Для большинства людей это может потребовать длительной практики, ведь многие из нас имеют неосознаваемые страхи, сковывающие сознание. Кроме того, если Вы слишком упорно пытаетесь «выйти из тела», сама эта привязанность к определенной эмоции может стать сдерживающим фактором. Постарайтесь относиться к ВТО беззаботно. Это всего лишь небольшой элемент процесса исследования и саморазвития.
Упражнение 2: Незримые друзья
В ходе исследований в институте Монро выяснилось, что обычно экспериментаторам помогают некие невидимые существа. Эти «незримые помощники» чаще всего располагались по двое по обе стороны исследователя. Они помогали ему покинуть физическое тело или каким-либо иным способом способствовали достижению поставленной задачи. Детали процесса были не всегда ясны, но доброжелательное отношение этих «гидов» было очевидно. Кто они? Лучше, если Вы сами ответите на этот вопрос, исходя из личного опыта.

Скачать Диск 3 - mp3, 165 Мб

Технические замечания по работе с диском:

Для прослушивания используйте наушники, желательно закрытого типа
- установите перед прослушиванием комфортный уровень громкости, чтобы речевые инструкции звучали мягко, не мешая Вам засыпать. Технология «Х-синх» имеет резонансный механизм воздействия и потому эффективна даже на очень малой громкости
- данный диск не содержит никаких сублиминальных (воздействующих на подсознание помимо Вашей воли) формулировок, типа «25-го кадра» и т.п.

Роберт А. Монро. Курс осознанного сновидения :

Упражнение 1 : знакомит Вас с фазами сна. Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться, погружаясь в состояние, известное под названием гипнагогического. Роберт Монро называл его “фокус 10”. Оно сопровождается богатыми зрительными и слуховыми образами, и большинство людей проходит через него перед потерей осознанности при засыпании.

Но технология “Х-синх” поможет Вам сохранить эту осознанность, поначалу хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно. Сначала на записи идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем вы постепенно погружаетесь в 3-ю и 4-ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна. Здесь также звучат шум дождя и инструкции. Затем сигналы “Х-синх” начнут пробуждать в вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ-сну), сопровождая их напоминанием “сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 26 минут от начала фонограммы. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят вас окончательно.

Упражнение 2 : процесс расслабления и погружение в “фокус 10” ускоряется и сводится к простому счету от 1 до 10. Затем под шум дождя вы мысленно рисуете себе сценарий сна, использующий дождь в качестве элемента, отправной точки. Например, Вы просто гуляете в парке под дождем, или смотрите на дождь из окна, или что-нибудь более замысловатое – дайте волю своей фантазии. В этот момент очень важно воссоздать всю полноту переживаний, сопровождающих нарисованную вами мысленную картину. Затем вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: “сейчас вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы “Х-синх” плавно затухают, и дальше вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо нет.

Упражнение 3 : подразумевается, что приступающий к нему уже добился первых положительных результатов в осознанном сновидении. Осталось закрепить успех, сделав результаты стабильными. Главные помощники здесь – настойчивость и намерение. В третьем упражнении вы – полный хозяин мира своих снов. В отличие от первых двух, здесь уже нет дождя, и рисуемый вами в “фокусе 10” сценарий к нему не привязан. Удерживая этот сценарий в памяти, вы, как и раньше, погружаетесь в медленный сон, а в конце кассеты, на стадии сновидений, получаете подсказку (“сейчас вы видите сон”). У пражнение 4 : здесь уже практически нет (за исключением подсказки в конце) словесных инструкций и прочих фоновых звуков – только сигналы “Х-синх”. Вы все делаете сами: погружение в “фокус 10”, прорисовку сценария сна, осознавание стадии сновидений.

Фокусы Монро — путешествие по состояниям сознания :

Различные измененные состояния сознания, именуемые фокусами разработаны Робертом Монро . В «фокусе» сознание человека «притягивается» к определенным трансперсональным (сходным для всех людей) переживаниям, подобно тому, как луч рассеянного света собирается линзой в небольшое пятно.

Институт Роберта Монро

Институт Монро занимается изучением измененных состояний сознания и технологией Hemi-Sync (хемисинк) на протяжении 50 лет. Исследование эффективных стимулов для вхождения в эти состояния поначалу опиралось на применение биологической обратной связи одновременно с прослушиванием бинауральных ритмов, а в дальнейшем — с использованием техники ЭЭГ. В начале Роберт Монро протестировал в лабораторных условиях большое количество людей, чтобы изучить их реакцию на стимуляцию бинауральными ритмами. Велись записи об эффективности воздействия каждого ритма на каждого человека. Затем бинауральные ритмы смешивались, и опять наблюдалась реакция на них испытуемых. После месяцев (а в некоторых случаях, лет) экспериментов начали выявляться общие закономерности реакции испытуемых на определенные комбинации ритмов. Некоторые из этих комбинаций оказались более эффективными, чем ритмы одной определенной частоты.

Учитывая сложность работы мозга и гипотезу о том, что волны в нем возникают в результате одновременной работы многих генераторов колебаний, расположенных в различных зонах мозга, была разработана теория, согласно которой для вхождения в определенное состояние сознания человек должен идентифицировать эти сложные формы колебаний и имитировать их с помощью ряда уплотненных несущих частот, генерирующих при взаимодействии гетеродинированные бинауральные ритмы. Возможно, именно сложность стимулирующих сигналов делает процесс Hemi-Sync (хемисинк) таким эффективным. Теоретически, гетеродинированные бинауральные ритмы в этих уникальных сочетаниях позволяют разным частотам взаимодействовать с разными зонами мозга, что позволяет погружать разных людей в состояние сознания со сходными характеристиками.

Фокусы сознания по Монро:

Монро описывал эти переживания следующим образом:

Треки со стереосигналами особого спектра, вызывающими устойчивые состояния измененного сознания, которые Роберт Монро назвал “фокусы”. По своему желанию Вы можете комбинировать последовательность этих треков, задавая нужную Вам длительность и глубину переживаний.

! Эффект достигается только при прослушивании в стереонаушниках!

Солнечный Ветер: цвето-звуковые структуры в музыке для глубокой релаксации и медитации
Андрей Патрушев
Жанр:
Тип: CD-Audio
Аудио кодек: PCM
Битрейт аудио: 1411 kbps
Описание: Диск "Солнечный Ветер: цвето-звуковые структуры в музыке для глубокой релаксации и медитации" появился в результате многолетних психофизиологических исследований, в результате которых нам удалось определить точные значения звуковых частот и цвета (а точнее - излучения), соответствующих каждой чакре. Кроме того, каждой чакре соответствует свой определенный ритм и форма звуковой волны.
Сочетание всех этих факторов плюс звуковые фрактальные построения позволили сделать альбом весьма мощным средством для саморазвития и самоисследования.

Тета-медитации
Андрей Патрушев
Жанр: Холофоническое автофокусирование
Тип: WAV
Аудио кодек: PCM
Битрейт аудио: 1411 kbps
Описание:
Тета-медитация происходит от названия тета-волн биоэлектрической активности мозга.

Медленные Тета-волны (4-8Гц) регистрируются на ЭЭГ только у очень опытных медитирующих. Они характерны для гипнотических, творческих и сновидческих состояний.

Реально тета-волны у неопытного в медитации человека искусственно инициировать довольно трудно, как с помощью бинауральных биений, так и с помощью майнд-машин.

На дисках применена новая, разработанная Андреем Патрушевым технология "Холофонического автофокусирования", которая реально способствует повышению мощности тета-волн при прослушивании в наушниках.

Эти программы не волшебная палочка, и с первого раза мало у кого получается входить в медитативные состояния, но регулярные занятия помогают освоить начинающим медитативные состояния значительно быстрее - за 1-3 месяца. Обычно для достижения глубоких медитативных состояний требуется около 20-и лет упорной работы.

Представленные на дисках программы имеют матрицу частот, соответствующих заданному состоянию (отраженному в названии). Бинауральные биения (на которых эти частоты заложены в программах) работают даже в случае, если громкость несущих находится на подпороговом уровне (сознательно не воспринимается).

Розовый шум (второй компонент этих программ), с одной стороны, сам способствует вхождению в медитативное состояние, с другой, в значительной степени увеличивает эффективность бинауральных биений. Поскольку громкость розового шума во всех программах значительно выше, чем стимулирующих частот (сделано специально, поскольку, розовый шум гораздо приятней на слух, чем сами бинауральные биения), то кажется, что все программы одинаковы.

На самом деле они очень разные по заложенным в них частотам и вызываемым состояниям.

Каждый диск имеет тренинговую направленность.

"Концентрация" - медитация на пламя свечи, фоточтение. То есть на фоне прослушивания этого диска необходимо заниматься чем-то требующим концентрации.

"Деконцентрация" - медитация на абсолюте (боге, универсуме), самадхи, понятиях бесконечности времени и пространства. Деконцентрация неплохо работает с решением проблем (если не вмешиваться, а просто наблюдать за своими образами, то приходит решение, как бы само). Иногда Деконцентрация так же инициирует осознанные сны.

"Гипнотический транс" - гипноз и самогипноз.

"Осознанные сновидения" - необходимо прослушивать перед сном с постановкой задачи "осознать себя в сновидении".

"Творческая Визуализация" - при прослушивании диска необходимо работать с какими-либо образами.

Проводник
Андрей Патрушев
Жанр: Холофоническое автофокусирование
Тип: CD-Audio
Аудио кодек: PCM
Битрейт аудио: 1411 kbps
Описание:
Почему мы обращаемся за помощью к самим себе в последнюю очередь? Наверное потому, что на самом деле, где-то в глубине нашей души, мы не хотим никаких перемен...

Профессиональный психолог проведет Вас по вашему внутреннему миру, используя архетипичные образы. Образы играют очень важную роль в нашей жизни. Часто очень сложную мысль можно легко объяснить, создав красивый образ. Архитипичные образы отражают структуру человеческой психики. Эту структуру в процессе работы с диском Вы наполняете своим конкретным сугубо личным содержанием.

Вначале очень внимательно прочитайте (и перечитайте) инструкцию, четко выяснив для себя все непонятные слова и моменты.

Исцеление: По Волшебной Реке
Андрей Патрушев
Жанр: Холофоническое автофокусирование
Тип: CD-Audio
Аудио кодек: PCM
Битрейт аудио: 1411 kbps
Описание:
Компакт-диск ИСЦЕЛЕНИЕ: По Волшебной Реке представляет собой звуки природы (шум ручья, дождь, ветер, птицы, цикады) с наложением специальной целительной музыки.

Звуки природы обработаны специальным звуковым процессором для настройки организма на собственную частоту ионосферы Земли, которая колеблется с определенными частотами (так называемые резонансные частоты Шумана) под действием солнечного ветра.

А так же для синхронизации биоэлектрической активности полушарий мозга для настройки организма на работу с целительной музыкой.

Музыка для гипноза и самогипноза
Андрей Патрушев
Жанр: Холофоническое автофокусирование
Тип: WAV
Аудио кодек: PCM
Битрейт аудио: 1411 kbps
Описание:
Диск «Музыка для Гипноза и Самогипноза» был создан по многочисленным просьбам людей, занимавшихся с диском «Проводник» и, фактически, представляет собой музыкальную дорожку с этого диска. Эта музыка, естественно, содержит психоакустические технологии (подробное описание технологий можно найти в статьях на сайте), облегчающие погружение в гипнотический транс.
Кроме того, на диск записаны положительные утверждения, облегчающие вхождение в нужное состояние и успешную работу в нем. Громкость этих утверждений специально занижена, чтобы не мешать гипнотической работе, но достаточна, для того, чтобы они воздействовали на подсознание. Это не подпороговые внушения и при желании их можно все услышать, но уверяю Вас, что в этом нет необходимости, поскольку форма этих утверждений тщательно выверена с точки зрения безопасности и некоторые из них могут показаться странными (но не более) человеку, не знакомому с принципами гипнотической работы. Также на диск записаны сигналы AudioStrobe, управляющие специальными очками.

Звездный странник
Андрей Патрушев
Жанр: Холофоническое автофокусирование
Тип: CD-Audio
Аудио кодек: PCM
Битрейт аудио: 1411 kbps
Описание:
Звуковые программы, представленные на диске созданы на основе идей французского отоларинголога Томатиса, дополненных и развитых его учениками, плюс точно подобранные (с помощью уникального современного электронного оборудования) бинауральные ритмы, способствующие вхождению в особые медитативные состояния.
Программы выстроены на основе фрактальной математики, что препятствует физиологическому привыканию. Каждая программа может быть прослушана по отдельности, но наилучший эффект все же достигается при прослушивании всего диска.

Массаж мозга
Андрей Патрушев
Жанр: Холофоническое автофокусирование
Тип: WAV
Аудио кодек: PCM
Битрейт аудио: 1411 kbps
Описание:
Звуковая программа, представленная на диске, создана на основе идей французского отоларинголога Томатиса, дополненных и развитых его учениками, плюс точно подобранные (с помощью уникального современного электронного оборудования) бинауральные ритмы, способствующие вхождению в особые медитативные состояния.

Программа выстроена на основе фрактальной математики, что препятствует физиологическому привыканию. Данная программа изначально была разработана в помощь людям, перенесшим инсульт, но может быть полезна людям, желающим задействовать весь потенциал своего мозга.

Ультрамозг
Андрей Патрушев
Жанр: Холофоническое автофокусирование
Тип: CD-Audio
Аудио кодек: PCM
Битрейт аудио: 1411 kbps
Описание:
Диск “Ультрамозг” прошел длительную апробацию в Уральском юридическом институте МВД России и показал надежные стабильные результаты не только для курсантов, но и слушателей заочного отделения, вплоть до 45-и летнего возраста.
Несмотря на наличие в мировой практике достаточно известных аналогов, сотрудничество с кафедрой Нормальной физиологии УГМА, изучение трудов корифеев отечественной физиологии Ухтомского и Узнадзе позволило создать и усовершенствовать оригинальные и эффективные звуковые технологии для настройки и тренировки деятельности центральной нервной системы для достижения состояния супер обучаемости.

Эндорфины
Андрей Патрушев
Жанр: Холофоническое автофокусирование
Издательство: mindmachine
Тип: WAV
Аудио кодек: PCM
Битрейт аудио: 1411 kbps
Описание:
Диск “Эндорфины” – это первый диск в серии специально направленный на повышение уровня бодрствования и энергичности, а не на релаксацию.

Диск “Эндорфины” предназначен для восстановления собственного синтеза эндорфинов. Нарушения синтеза эндорфинов (иногда их называют внутренними наркотиками) имеет место при депрессиях различного происхождения; в результате приема наркотиков и снотворных препаратов; как следствие черепно-мозговых травм и нейроинфекций.

Скачать "Андрей Патрушев - Психоактивные аудиопрограммы WAV""

Если лучшая подруга устала от твоих долгих разговоров, то гаджет вполне может превратиться в кабинет психолога. Хотя бы на пару минут...

Разобраться с типом личности, характером и даже скрытыми способностями может помочь твой гаджет. Для этого все-то и надо, что установить правильные приложения. Специально для тебя мы составили список самых полезных на наш взгляд. Иди к гармонии души и тела!

• «Соционика» (для Ios/Android). Если ты любишь копаться в себе, то это приложение тебе точно понравится. Ты узна-ешь свои слабые и сильные стороны, узнаешь, как строить отношения с другими типажами людей - например, с вредным преподавателем.
• Unstuck (для Ios). Поможет разобраться в страхах, фобиях, преодолеть фрустрацию. В конце показывает, сколько пользователей в мире находятся в твоем состоянии. Ты не одна!
• «Узнай себя» (для Android). Определит твои деловые качества и характер. А ты догадывалась, что легко сможешь открыть свой интернет-магазин?
• «Кто я?» (для Ios). В приложении помимо базовых есть изабавные тесты. Например, ты сможешь узнать свое прозвище.
• Iq Pro (для Ios). Определит уровень твоего пространственного мышления с помощью геометрических фигур. Узнаешь, какие знаменитости обладают таким же IQ, как у тебя. В их базе даже есть Рианна!

• MoodKit (для Ios). Честно оценит твое настроение. Пока будешь заносить ситуацию в нужную колонку, успеешь успокоиться и поймешь, что иногда можно и не спорить с подругой, что 5SOS - лучшая группа.
• «Тест Люшера» (для Ios/Android). Определит текущее психологическое состояние. Нужно расположить цвета по степени приятности. Результат пришли своему парню. Ты не капризная, у тебя просто сегодня «неуместное поведение».
• «Тест на депрессию и стрессоустойчивость» (для Ios). Проверит, не находишься ли ты в депрессии, и скажет, готова ли ты к эмоциональным и физическим нагрузкам. Возможно, изнурительный беговой марафон тебе сейчас противопоказан, а вот шоколадный торт как раз прописан. Очень прописан.
• «Тест Бурдона» (для Ios/Android). Настроение может быть связано с проблемой концентрации внимания. Это приложение определит твою устойчивость. Научно объяснишь маме, почему прогуляла урок физики. В конце дня тебе действительно сложно сосредоточиться, чесслово!
• «Тест на внутренний возраст» (для Ios/Android). Если ты в душе еще ребенок, то футболка с Минни-Маус - must-have весны.